¿Estás Vivo o Solo Respirando?

¿Tus días pasan uno tras otro sin que encuentres un verdadero propósito vital? Este cuestionario está diseñado para que respondas a esa pregunta, invitándote a echar una profunda mirada hacia la vida que llevas y entender cuánto estás en contacto con tu esencia auténtica.
No hay respuestas 'correctas' o 'incorrectas', solo tu verdad. Cuanto más honesto seas en tus respuestas, más valiosa será la información que obtengas sobre en qué momento vital te encuentras. Responde las siguientes preguntas basándote en cómo te sientes y actúas en tu día a día, no en cómo te gustaría ser. Recuerda, este cuestionario es más que un test, es un espejo que refleja cómo vives tu vida. Puede ser el primer paso hacia una vida en la que no te limitas simplemente a existir. ¿Estás preparado?

 

1. ¿A menudo te encuentras desconcertado, incapaz de descifrar tus propios sentimientos?

2. ¿Te resulta difícil compartir y expresar tus sentimientos a los demás?

3. ¿Te encuentras a menudo buscando la aprobación de los demás en lugar de priorizar tus necesidades?

4. ¿Te resulta difícil tomar decisiones por ti mismo, sin tener en cuenta lo que esperen los demás?

5. ¿Cuestionas frecuentemente la autenticidad de tus sentimientos y te preguntas si es legítimo sentirlos?

6. ¿Te resulta complicado expresar de forma clara tus necesidades y defender tus puntos de vista en tus interacciones con los demás?

7. ¿Tienes problemas para identificar y perseguir lo que realmente quieres en la vida?

8. ¿Te sientes atrapado constantemente en el papel de "hombre fuerte", como un actor en una obra que no eligió?

9. ¿Relajarte es un desafío, como si siempre tuvieras que estar siempre en guardia, listo para la acción?

10. ¿Sueles rechazar la ayuda de los demás, incluso cuando la necesitas?

11. ¿Te enfrentas a los problemas tú solo, rechazando cualquier ayuda externa?

12. ¿Escondes tu vulnerabilidad detrás de una máscara de insensibilidad y fuerza?

13. ¿Te encuentras a menudo reviviendo el pasado o preocupándote por el futuro en lugar de vivir el presente?

14. ¿Vives sin mostrar tu autenticidad por temor a ser juzgado por ser tú mismo?

15. ¿Ves la expresión de las emociones como una debilidad, una mancha en la fortaleza de tu masculinidad?

16. ¿Te encuentras a menudo escondiendo tus verdaderos sentimientos y opiniones para evitar conflictos?

17. ¿Te tratas con una dureza que nunca mostrarías a un amigo en la misma situación?

18 ¿Te sientes en una carrera constante, presionado para ser siempre productivo y sin merecer tiempo para ti mismo?

19 ¿Sientes que tus metas y sueños quedan a menudo en segundo plano, sacrificados para satisfacer las expectativas de los demás?

20. ¿Sientes una constante insatisfacción en tu vida, pero no estás seguro de cuál es la causa?

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